Hessische Block-Mehrkampf-Meisterschaften der U 16

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Leichtathletik

  09.06.2015

Für die Hessischen Block-Mehrkampf-Meisterschaften in Fulda hatten sich Timo Langstrof (Block Wurf) mit 2648 Punkten und Justus Grüsing (Block Sprint/Sprung) mit 2511 Punkten bei den Regionalmeisterschaften in Friedberg qualifiziert.Justus Grüsing hatte sich in seinem Block mit 16 weiteren Teilnehmern auseinander zu setzen: den Hochsprung als erste Disziplin beendete er mit 1,60m, im 80m Hürdenlauf erzielte er eine neue persönliche Bestleistung… [mehr lesen]

Saisoneinstieg mit vielen Bestleistungen

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Leichtathletik

  07.05.2015

Bei etlichen Sportfesten hatten LSC-Leichtathleten einen guten Einstieg in die neue Bahnsaison.In Friedberg kam Timo Langstrof zu zwei ersten Plätzen, im Hürdenlauf blieb er mit 12,89s bei rechtem Gegenwind zum ersten Mal unter 13 Sekunden, die 300m legte er in 42,35sec zurück. Im Wurfbereich war der Rockenberger mit seinen Leistungen nicht ganz zufrieden, zeigten sich doch beim Speerwerfen einige technische Unsicherheiten (38,36m), im… [mehr lesen]

Timo Langstrof verbessert eigenen Kreisrekord Hammerwurf
und gewinnt Schüler-Wurf-Pokal

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Leichtathletik

  22.04.2015

Die schon traditionell veranstalteten drei aufeinander-folgenden Werfertage der LSG Goldener Grund in Niederselters zu Beginn der Freiluftsaison sind eine willkommene Gelegenheit, erste Früchte im Bereich Wurf zu ernten.So nutzte auch Timo Langstrof (M15) vom LSC Bad Nauheim das Angebot, auch mit dem Ziel, einen der begehrten Werferpokale zu gewinnen.Bei zum Teil noch winterlichen Temperaturen und Regen an den beiden ersten Werfertagen wurde die… [mehr lesen]

Werfertag zum Saisonauftakt
Nach Frühling Rückfall in den Winter mit 5 Grad Celsius

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Leichtathletik

  24.03.2015

Über 60 Athleten aus 25 Vereinen wagten es, den Tiefst-temperaturen zu trotzen, heißer Tee war das bevorzugte Getränk. Bestleistungen  kamen meist nicht zu Stande. In der Männerklasse war der Doppelsieger Jens-Philipp Engelmann (LG Mörfelden-Walldorf) mit 12,34m im Kugelstoßen und 41,31m der Herr im Ring. Besonders eindrucksvoll Florian Reitz, der als Sportler mit Beeinträchtigung in der Trainingsgruppe von Weltmeisterin Steffi Nerius in… [mehr lesen]

Hessische Meisterschaften Wurf-Mehrkampf
Silber für Timo Langstrof mit 2 neuen Kreisrekorden und 3 persönlichen Bestleistungen

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Leichtathletik

  09.03.2015

Die Hessischen Meisterschaften im Wurf-Mehrkampf im Werfer-Leistungszentrum Frankfurt standen wetter- und leistungsmäßig für Timo Langstrof (M15/LSC Bad Nauheim) unter einem guten Stern.Der  spannende Wettkampf unter 5 Teilnehmern spitzte sich letztlich zu auf einen Zweikampf zwischen Martin Kratz (Gelnhausen) und dem Rockenberger LSCler.Als erste Disziplin stand das Speerwerfen auf dem Programm. Hier gelang ihm im dritten Versuch mit 40,84m eine… [mehr lesen]